القضاء على الملل والحياة الروتينية.. مسئولية

يؤكد خبير التنمية البشرية ومدرب الحياة إسلام عمر أن من أفضل الطرق للتعامل مع الملل الزوجى قدرة المرأة على إحداث تغييرات ولو صغيرة فى الحياة الزوجية، وإضافة جديد فى الحياة، مشددا على أن التغيرات البسيطة أفضل حيث تجئ التغيرات الكبيرة بنتيجة عكسية على الرجل، عندما يجد زوجته أحدثت تغيرا فى كل شىء، فالرجل فى ذلك الوقت يشعر بالقلق ويتوقع أن زوجته أضافت كل هذه التفاصيل لتحقيق هدف معين.

وينصح عمر المرأة بألا تذهب لمصفف الشعر وترتدى زيا جديدا وتضع مستحضرات تجميل، كل هذا فى آن واحد لأن الرجل فى هذه الحالة لن يتفهم التغير الكبير وسيشعر بالخطر، كما عليها محاولة كسر الروتين وتغيير بعض الأشياء المعتاد عملها يوميا، فبدلا من تناول الطعام على الطاولة فى غرفة تناول الطعام تحاول الزوجة تحضير المائدة فى الشرفة أو فى غرفة النوم.

وإذا كان الزوجان اعتادا رؤية التلفاز يوميا، فتحاول على سبيل المثال تغيير الفكرة واقتراح الذهاب للسينما لمشاهدة فيلم جديد، واستخدام سبل التسلية والترفية وتناول التسالى والفشار، فإن استطاعت الزوجة تدريجيا تغير أسلوب الحياة دون لفت نظر الرجل ستمنع الملل من الدخول لباب المنزل تماما.